Si eres de las que ya tienen su rutina de ejercicios o de las que estás a punto de embarcarte en una nueva etapa deportiva, es importante que elijas ropa que te permita estar cómoda y fresca.

En Alphadventure tenemos toda la equipación y material que necesitas para ir al gimnasio con todo el diseño y comodidad que te mereces. Somos expertos en ropa fitness, ropa para ir al gimnasio y salir a correr. Gran variedad de surtido donde podrás elegir. Consúltenos o pide tu catálogo para ver todo nuestro muestrario y colección.

mujer ropa deportiva fitness

Estos son algunos consejos que debes tener en cuenta:

  • ZAPATILLAS: Fundamental que sean cómodas, no hace falta que lleven veinte colorines y recomendable que no sean recién estrenadas. El modelo normal de zapatillas te permite mayor movilidad, agarre y comodidad, aunque existe el modelo ‘capri’ que permite realizar de mejor manera ejercicios como el running y el ciclismo.
  • PANTALONES Y LEGGINS: Es ideal para los entrenamientos con altas temperaturas y aquellos deportes más intensos como el crossfit.
  • NO USAR ALGODÓN: Hay ejercicios que hacen transpirar más que otros, y es por eso que es importante saber elegir la ropa adecuada para cada tipo de deporte y que el cuerpo se mantenga lo más seco posible. Por eso, es recomendable evitar las prendas de algodón porque es un material que no deja respirar al cuerpo, además de que se moja con el sudor y se vuelve más pesado y molesto. El material ideal es el Nailon o el Poliéster, que repelen el sudor y expulsan la humedad fuera del cuerpo a través de la tela.
  • VESTIR CON CAPAS: Si estás en lugares con aire acondicionado o las temperaturas del momento son bajas, es recomendable mantener al cuerpo a su temperatura. Lo ideal es jugar con las capas de ropa, que pueden irse aumentando o disminuyendo a medida que suba o baje la temperatura del cuerpo durante el ejercicio.

Algunos ejemplos de lo que podrás encontrar en el armario de Alphadventure: